Mª José Ferré

Vamos a ver 11 señales que te pueden ayudar a darte cuenta que estas deficiente de Magnesio La deficiencia de magnesio se encuentra relacionada con un gran número de alteraciones neurológicas, cardiovasculares,renales, gastrointestinales y musculares.  Igualmente, está descrito que los signos y síntomas de dicha deficiencia seencuentran relacionados con complejas alteraciones electrolíticas secundarias al déficit …

TE DESVELAMOS 11 SEÑALES QUE PUEDES TENER POR FALTA DE MAGNESIO Leer más »

CONOCE LAS OPCIONES MÁS EFICACES PARA AUMENTAR TU SISTEMA INMUNE       En cuestión de la salud en general, un aspecto  que a menudo pasa desapercibido y que es  importante en la cetosis nutricional es  «el ciclo en inanición y festines».   Durante la fase de realimentación sucede la verdadera magia de la alimentación, …

LA VITAMINA C AUMENTA TU SUPERVIVENCIA Leer más »

El sueño de muchos niños y niñas de todo el mundo es llegar a ser deportista de élite, muy pocos son los afortunados que consiguen alcanzarlo debido a la gran competencia y a la dificultad que conlleva dicho proceso, el sacrificio que deben realizar durante su juventud es admirable. Pero aún es más asombroso en …

NO SOMOS PRODUCTO DE NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS, SOMOS PRODUCTO DE NUESTRAS DECISIONES Leer más »

HOY TE DESPIERTAS Y ES 1 DE AGOSTO Y LO ÚNICO QUE TE VIENE A LA CABEZA ES SI TE QUEDAN MASCARILLAS  ESTAS HARTO/A DE QUE OTROS MANEJEN EL BARCO. TÚ PERTENECES A OTRA TRIBU NO ESTAS DISPUESTO/A A SEGUIR EL MISMO CAMINO QUE EL RESTO Y TE REPITES QUE EN TU VIDA DEBE HABER …

¿QUIEN HA ROBADO MI LIBERTAD? Leer más »

«UN MAL COMPAÑERO DE VIDA» Las emociones afectan a nuestra columna Los sentimientos y las emociones reprimidas devienen –generalmente- en enfermedades como úlcera o gastritis, pero también en dolor de la columna y lumbar. Tu actitud externa esconde una actitud interna, cualquier problema emocional tendrá su síntoma físico: una columna alineada es clave para conservar …

EL DOLOR Leer más »

¡SER LIBRES! Somos plenamente responsables de nuestras vidas. Elegir la actitud que tomamos hacia el sufrimiento inevitable. El sufrimiento es Ineludible….inevitable. Tenemos que abordarlo de una manera u otra, y la manera que elegimos para hacerlo puede mejorar de forma significativa el sentido de nuestras vidas. Viktor Frankl en «El hombre en busca de sentido» «Todo se puede quitar …

¿QUÉ HACER AHORA? Leer más »